POP Yoga

Votre cours de yoga à Paris – Paris 3

Portrait Thibault cours de Pop Yoga

Vous cherchez un cours de yoga différent à Paris ? Découvrez le POP Yoga ! Plongez dans l’univers POP Yoga et découvrez le nouveau yoga le plus cool à Paris !

POP Yoga est une session de yoga en musique avec un accent particulier mis sur le caractère ludique et dynamique de chaque session : chaque séance POP Yoga a en effet été pensée pour sculpter et tonifier votre silhouette mais aussi vous redonner la pêche et la banane !

Dans une session POP Yoga dans notre studio de Paris 3, vous bougez au rythme de playlists musicales inspirantes concoctées par notre team. Chaque session est différente portée par la personnalité et l’univers musical de chaque coach. Dans une session POP Yoga, vous découvrirez en exclusivité le Feet-up®, l’accessoire de yoga le plus cool de la planète pour mettre la tête en bas et les jambes en l’air ! Se mettre à l’envers devient un jeu d’enfant dès votre première session !

Parce que chacun est différent, POP Yoga se décline également en 6 intensités différentes: POP Yoga (notre session signature), POP Yoga Tone & Stretch, POP Yoga Relax, POP Yoga All Levels, POP Yoga FIT, POP Yoga Intense.

Ainsi, chaque session POP Yoga vous permet de vous déconnecter, de détoxifier votre corps et votre esprit, d’aspirer au meilleur de vous même, encouragé(e) par la bienveillance et la joie communicative de notre team.

Vous partagez ensemble une parenthèse enchantée au sein de notre studio, oasis de verdure à ciel ouvert en plein cœur du Marais. Vous êtes loin, très loin des sentiers de la ville…

POP Yoga est enseigné en exclusivité à Paris dans notre studio de yoga.

Pourquoi faire du POP Yoga ?

Dans un cours POP Yoga dans notre studio à Paris 3, chaque session est créée par notre coach à partir de combinaisons ludiques de postures de yoga qui s’enchainent telle une chorégraphie pour :

  • remodeler et allonger la silhouette,
  • affiner la taille,
  • dessiner les abdominaux,
  • tonifier les fessiers, raffermir les bras,
  • galber harmonieusement les jambes,
  • détoxifier votre organisme,
  • vivifier votre esprit avec les inversions réalisées avec l’aide du Feet-up.

Nous modelons votre corps mais nous n’oublions pas pour autant votre esprit !

En effet, dans chaque session POP Yoga, se concentrer sur la posture de yoga sur laquelle on est en train de travailler, se concentrer sur la précision du geste et l’engagement du mouvement, créent une connexion consciente entre le corps et l’esprit. Au fur et à mesure de la session, vous sentez le calme et la sérénité vous gagner. Vous êtes plus apaisé(e).

Vous ressentez le moment présent au plus profond de votre être, en déconnexion totale avec votre quotidien. Vous respirez, vous vous sentez vivant(e). Vous oubliez tout pendant 60 minutes, porté(e) par nos voix et la musique.

Après votre session POP Yoga, vous vous sentirez plein(e) d’entrain, d’énergie positive et physiquement et émotionnellement fort(e), prêt(e) à conquérir le monde ! Vous rayonnez. Transformez votre corps et votre esprit grâce à nos sessions POP Yoga à Paris 3 !

You don’t sweat, you sparkle !
POP your life !

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