ACTIVITÉS

POP Yoga*

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Le cours qui se joue des codes traditionnels du yoga en leur ajoutant une note POP. Laissez-vous surprendre à l’endroit comme à l’envers grâce à nos sélections musicales. Partagez une parenthèse enchantée, dynamique et ludique qui va vite devenir l’ultra moderne remède à tous vos maux.

Changez de perspective.
Découvrez une autre vision du yoga.

Optez pour une session au choix POP Yoga, POP Yoga All Levels, POP Yoga Relax, POP Yoga FIT, POP Yoga Tone & Stretch ou POP Yoga Intense.

My Yoga is POP!

Only @the YogaFactory

POP Pilates*

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Il n’y a pas de secret pour avoir un corps de danseuse mais un cours spécifique et intense qui sculpte la silhouette. Inspirés du Pilates, de la Danse et du Yoga, cette pratique va vous faire enchainer des mouvements précis, chorégraphiés sur les hits du moment pour vous dessiner des abdominaux en béton et une taille de guêpe. Cette combinaison originale d’exercices permet de travailler autant le souffle que la résistance tout en stimulant les muscles en profondeur.

Changez de rythme.
Découvrez une nouvelle approche du Pilates.

Get the POP body!

Only @the YogaFactory

body ART

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Tels des guerriers et des amazones modernes, pratiquez un entrainement holistique qui mêle la beauté des arts asiatiques, la sagesse du Yoga, la concentration du Pilates et l’efficacité du body conditionning. Laissez-vous emporter par ce voyage qui transformera votre corps et élèvera votre esprit au plus haut.

Changez d’air.
Découvrez plus que le yoga.

My Body is a piece of art!

Tous les cours ont une durée de 1 heure.
* P.O.P. (Power Of Personality) est une Exclusivité The Yoga Factory