SESSIONS

Cool

Accordez-vous un peu de douceur. Dans un monde effervescent le besoin de calme se fait ressentir. Atteignez la sérénité à travers la douceur du yoga. Ressourcez- vous, lâchez-prise, régénérez-vous.

Niveau 1

Movement is the new meditation.

Open

Faites l’expérience universelle du yoga. Que vous soyez expert ou débutant, ressentez le pouvoir du yoga ! Entrez dans le flow, laissez-vous surprendre, ouvrez votre cœur ! Un nouveau commencement s’opère.

Niveau 2

I trust the flow of life.

Détox

Assouvissez votre besoin de vous purifier. Parce que parfois nous vivons dans l’excès, la nécessité de clarifier nos vies et nos corps se fait ressentir. Twistez, dénouez votre corps, sentez-vous léger et l’esprit apaisé !

Niveau 2

My energy is clean, clear and uplifting.

Rise

Réveillez votre corps et votre esprit ! L’énergie du matin est puissante. Illuminez votre journée dès l’aube. Devenez matinal, levez-vous du bon pied, sentez l’énergie vous emporter pour votre journée !

Niveau 3

It’s time to shine.

Sparkle

Ecoutez votre corps et votre esprit. Le yoga libère en nous une énergie quasi indescriptible, à la croisée du bonheur et de la liberté. Elle irradie de chacun d’entre nous et s’appelle « Sparkle ». Rayonnez, souriez, éblouissez votre vie !

Niveau 3

Turn the light on !

Fire

Et si vous repoussiez vos limites? La vie ne manque pas de challenges et le yoga non plus ! Une session où le yoga est à son apogée, plein d’audace et de rythme. Croyez en vos capacités, atteignez des sommets, surpassez-vous !

Niveau 4

Fuel Happiness !

Yog’Abs

Partez à la recherche de votre force intérieure, le yoga vous ouvre le chemin. Spécialement crée pour une efficacité maximale sur les abdominaux, notre session Yog’Abs est une exclusivité The YogaFactory. Ressentez votre force, recentrez-vous, gagnez en assurance !

Niveau 4

Everything is within. Seek nothing outside of yourself